athirahassin

Masa mula diperkenal kan dengan Apple Cider Vinegar (ACV) atau bahasa melayu nya cuka epal ni aku terus teringat yang bapa mertua aku pernah mentioned pasal ACV ni sebab banyak khasiat. Bila aku google tak banyak info local yang aku jumpa dan majoriti mat saleh yang guna untuk masakan dan geng diet atkin ramai la amalkan ACV ni. Makin hari makin curious tapi dalam masa yang sama aku cuba juga amalkan. Aku minum segelas sebelum tidur. Apa yang aku perasan adalah macam melawaskan sistem pencernaan. Bangun pagi mesti nak membuang bukan memulas sakit perut tu tapi satu perasaan yang puas gitu. hahahhaha.

Apple Cider Vinegar 

ACV ni adalah dari keluaran Surya Malaysia dengan penambahan madu asli. Ada yang risau kan nak amalkan cuka epal sebab bila google akan jumpa proses penapaian menjadi alkohol bla bla. Korang kena faham betul-betul konsep pemprosesan nya okay sama juga macam tapai. Tapi jangan risau yang produk ACV Surya ni ada sijil Halal so boleh amalkan tanpa was-was.


Cuka epal atau ACV sendiri mempunyai banyak khasiat dan manfaat keatas tubuh badan kita. Diperbuat dari buah epal segar yang mengandungi vitamin, pectin, pottasium, sodium, magnesium, kalsium, fosforus dan zat besi. Ianya juga mempunyai sumber anti-oksida yang mempunyai keupayaan untuk menutralkan radikal bebas yang berbahaya yang boleh melemahkan sistem imunisasi. Cuka dapat membantu merendahkan glukosa darah dan tahap insulin untuk kehidupan lebih sihat.

ACV di bulan Ramadhan

Bagi aku ACV ni sedap dan memang elok diamalkan masa berbuka puasa dengan mengantikan minuman manis biasa tu. Sihat pun sihat dan menghilangkan dahaga. Walaupun rasa dia masam sikit tapi tak memedihkan perut. Kalau minum masa berbuka rasa segar je badan. Sahur pun kena cuba amalkan ACV untuk kecergasan sepanjang hari gitu. Kalau ikut arahan dekat botol tu secawan dalam 180ml hanya perlu 2 sudu besar ACV je tapi tak berapa rasa sangat bagi aku. Malam ni aku derhaka sikit letak 3 sudu baru sedap kaw rasa nya. hahah Suka hati aku kan, tu sebab warna dalam gelas ni nampak kuning sikit sebab biasa nya warna dia macam pudar atau macam tak nampak sangat perubahan warna air tu. Nak sedap punya pasal letak la lebih. Kalau sebelum ni aku suka amalkan jus delima tapi stok jus delima nan ado so kita ganti ACV ni pun sedap rasa sama masam manis gitu juga.

ACV dalam masakan

Aku juga baru tau yang mat saleh suka guna ACV dalam masakan dorang hasil google dan Chef Wan juga ada recommend guna ACV untuk gantikan asam jawa dalam masakan. hahaha Lepas ni kalau asam jawa habis boleh cuba la. Chef Wan recommend kot mesti la boleh dan sedap kan.

Antara khasiat Apple Cider Vinegar (ACV)

1) Membantu pencernaan - no wonder la kalau aku minum sebelum tidur bangun pagi cantik je membuang.. ramai yang tengah diet suka amalkan sebab melawaskan dan buang segala toksin dalam badan. Sistem pencernaan yang baik dapat membantu mengekalkan kesihatan yang baik dari segala penyakit.

2) Melegakan sakit tekak 

3) Membantu mengurangkan berat badan

Surya Malaysia